2) 가장 중요한 것은 습관을 교정해야되는 것이라는 것은 당연한 이야기이구요. 

스트레스때문에 이를 해소하기 위한 습관이므로 스트레스 관리가 필요하고 필요하다면 상담 치료도 받아보셔야 됩니다. 

과거 저 학생때 볼펜 돌리기를 하는 친구들도 있는데 그런 습관처럼 해를 주지 않는 습관으로 바꾸는 것도 좋습니다. 

피젯토이나 스피너 같은 것도 좋구요. 

3) 일단 한번 손톱 변형이 생기면 치료가 거의 불가능하고 게다가 감염까지 생기면  감염도 치료가 어렵지만 손톱은 정말 심각할 정도로 변형이 생깁니다.  

따라서 반드시 습관을 교정하셔야됩니다. 

4)  현재 상태를 알수 없어서 진료를 받아보셔야 되는지는 제가 판단해드릴 수도 없고 책임도 질수 없습니다. 

판단은 본인이 하시는 것이지만   심한 상태라면 반드시 피부과 진료를 먼저 받아보셔야 됩니다.. 

피부과에서 수술적 치료가 필요한 경우라면 수부외과 진료를 받아보시는 것이구요.