첫째
자가로 손목운동 좌/우, 상/하 및 손목 좌/우 회전 돌리기, 엘보 및 어깨 운동을 병행하고 있습니다(수시로)
여기서 반깁스 캐스트는 사무실 컴퓨터만 보는 업무라서 캐스트를 하지않고 타이핑과 일상생활을 하고 있고 일상가벼운 생활에서도 캐스트를 차지 않아도 되는지 매우 궁급합니다
※단 전제 조건은 다친팔로 물건을 들거나 밀거나 당기거나 어떤 외력을 주는 행위는 일체 하지 않고 있습니다
팔을 쓰지 않는 조건으로 하루종일 캐스트는 하지 않아도 되는지 궁금합니다(혹시모를 충격 부딧힘을 방지하기 위해 하는 것인가요?) 물론 잘때는 꼭 캐스트를 하고 잠자리에 듭니다

>> 현재 골유합이 되지 않았음으로  하루에 4번 아침 , 점심, 저녁, 자기전에 깁스 풀고 위에 말씀하신 운동을 15회 정도 하시면 운동은 충분합니다. 그 시간 외에 깁스 착용을 권합니다. 직업활동에 깁스가 매우 불편한 경우에는 깁스 풀고 타이핑, 글쓰기는 할 수 있습니다. 

둘째
수술 이후부터 엄지 손가락 아래 손바닥이 경미하게 저림 증상이 있었는데 아직 그런 증상이 남아있고 아주 조금씩을 좋아지는것 같기도 하나 아직 증상이 있습니다 신경손상이 아닌이상 시간 경과에 따라 차츰 좋아질꺼라 알고 있는데 걱정 됩니다

>> 이 증상은 시간이 지나면 좋아집니다. 신경손상이 아닙니다. 

 바쁘신 와중에 정성스러운 답변 항상 감사 드리고, 2주차에 혹시모를 충격이나 오리겨이 아니라면 캐스트 안하고 일과중 수시로 재활 해도 되는지가 제일 궁금합니다 그럼 잠잘때 말고는 필요가 없을텐데요
>> 위에서 언급한  정도만 움직이도록 하세요. 수근골 골절이 동반되어 있어 손사용은 줄이는 것이 좋습니다. 재활은 골유합이 된 이후에 시작해도 늦지 않습니다.