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제 목 |
손가락 유착 펴는운동 굽히는운동 질문입니다
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진료과목 | 수부센터 | ||
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작성자 | 박○○ | 작성일 | 24-02-23 19:32 | 조회수 | 838 |
첨부파일 | KakaoTalk_20240223_210637991.mp4 (2.2MiB) [5] DATE : 2024-02-23 21:08:43 | ||||
첨부파일 | KakaoTalk_20240223_214050846.mp4 (2.4MiB) [0] DATE : 2024-02-23 21:41:46 | ||||
안녕하세요..너무 글을 자주 올려서 화나실텐데 죄송합니다 이전사진에 올린 스프링보조기(엠버8말고 오른쪽에 있는거)가 시중에는 팔지않는거라더군요..혹여 그래서 대체제로 쓸만한 제품이나 정말 송구스럽지만 본병원에 있다면 하나판매해주시면 안될까요..(뭐가필요한지 모르니 사이즈별로 다)돈은 얼마든지 내겠습니다 사람살린다고 생각하고 부디.. 구부리는 재활운동 사진도 찍어봤습니다 저 각도면 될까요? 새끼손가락은 안쪽보여드릴려고 일부러 세우고 촬영했습니다 그리고 제가 지금 손에 힘을 쫙빼면 1자는 아니고 조금 구부정한 상태입니다 스프링보조기가 차는 이유(혹시나 차고 운동하는 방법이 따로 있는 건가요?)가 조금이라도 구부리는것을 위해 차는거라고 하셨는데요(항상 운동만 할순 없으니 운동안할때 끼는용도?) 저같은 경우는 사진처럼 조금 구부정한데 이 역시도 스프링보조기가 필요할까 조심스레 여쭤봅니다 믿을곳이 여기뿐이라 시도때도없이 질문하게 되네요 정말 죄송합니다.. 그리고 스프링 보조기는 운동안할때 평상시에 끼는게 맞는 용도라고 들리는데..제가 이해한게 맞나요? (운동할땐 이전글에서 가르쳐주신 구부리는법(주먹쥐고하는거) 펴는법(책상같은곳에 손바닥 펴고 반대손으로 눌러주기)반대손으로 주먹을 쥔 모양으로 만들어서 완전히 손가락이 구부러지도록 하고 20초정도 버티셔야 됩니다. 그리고 20초가되면 다시 손가락을 완전히 펴고 20초를 버팁니다. 아직은 뼈가 약해서 엉덩이에 깔고 앉기는 힘들기때문에 책상 바닥에 놓고 반대손으로 대고 누르는 식으로 해야됩니다. (물론 자기 힘으로 다 펴지면 이렇게 누를 필요는 없구요) <-- 이게 펴는거 구부리는거 다들어가있는데 이 재활만 하면 될까요? 펴는재활이 따로 있다면 알려주시면 감사하겠습니다...구부리는거만 여쭤봤지 펴는거 여쭤보는걸 까먹었네요.. 밑 사진은 3번째가 바닥에 쫙폈을때고 마지막영상은 제 능동운동 범위입니다 너무나 자주 올려 죄송하고 자세하게 답변주셔서 감사하게 생각하고 있습니다.. |
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