수술받은 환자입니다
전화 통화는 안된다고 하고 여기는 대전이라 내원도 불가능하고 해서 상담을 올립니다

월요일부터 출근을 해야 하는데 허리가 너무 아파서 어떻게 해야할지 ...

 
퇴원후 오전에 수영장에서 걷기만 한시간 수영후 누워있다가
       오후에 공원걷기 한시간 후 누워있기를 반복하고
       살은 7k 정도 감량해서
한달후 내원 했을때 수술결과는 좋다고 하셨고
이후에 대전에 내려와서 똑같이 생활 해 왔는데

화요일 오후부터  허리가 아파서 공원걷기는 하지않고 누워 있었습니다

그전에 허리가 좀 아프다싶으면 누워 있으면 괜찮아지길래 누워있었는데
누워있어도 수요일에도 아픈게 가시지 않았는데
수영장 걷기는 한시간 하고 와서 누워 있었고 걷기도 하지않았습니다

수요일까지는 누워있거나 자세를 바꿀때 별로 아프지 않고
일어서는 것도 조금은 불편해도 그런대로 괜찮았는데

오늘 아침에 일어나 보니 누워있어도 아프고 누워서 자세를 고칠때도 아프고
일어서는 것도 아프고 앉아 있을수가 없어요 ㅠㅠ

월요일부터 출근해야 하는데
운동 모두 안하고 쉬면 괜찮아 지나요?

아니면 뭐가 이상해 진건가요