2) 상담게시판을 읽어보셨다고 하셨으므로  적어주신 대로  손가락을 움직이되  과도한 힘이 걸리지 않게 하는게 치료 원칙이라는 것은 잘 아실 것입니다.    환자들이나 의사들이 손가락 특성을 잘 몰라서 아프면 움직이면 안된다고 생각하는 경우가 많아서 움직여야 된다고 하는 것이고  반대로  움직이라는 것은 다 나은 것으로 착각해서  과도한 힘이 걸리는 운동을 하거나 근육이 약해졌다고 악력기로 운동하는 경우도 있기때문에 조심하라고 하는 것입니다. 

3) 빨리 나으려다가  오히려 상태를 악화시키는 경우도 많습니다.  프로 야구 선수가  살짝만 다쳐도 쉬는 것도  장기적인 안목에서 그렇게 하는 것이죠. 그리고 정말 부상을 당했을때도   치료후 복귀할 때도 재활군- 2군에서 일정 기간을  지내다가 올라오는 이유도 생각해보십시요.  

4) 클라이밍 자체가 손가락에 매우 강한 힘이 걸리는 운동입니다.